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La laxitud en las pausas activas implica liberar la tensión muscular y mental para promover una sensación de calma y bienestar.Las flexiones de horma son ideales para blindar la parte superior del cuerpo sin penuria de abastecimiento.Portada » Pausas activas en el trabajo: Beneficios, ejercicios y dinámicas para ponerlas en prácticaSe proxenet

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